아침 식사 무의 역할은 무엇입니까?

1. 무는 면역 기능 향상, 소화 지원, 영양 흡수 지원, 암 예방, 다이어트 지원 등의 역할을 한다. \x0d\2. 또한 무는 수분 함량이 높고 열량이 낮으며 식이섬유, 칼슘, 인, 철, 칼륨, 비타민 C, 엽산 등의 함량이 높다. \x0d\3. 무에는 리그닌이 함유되어 있어 대식세포의 활력을 높이고 암세포를 삼킬 수 있다. 또 무에는 다양한 효소가 들어 있어 발암을 유발하는 아질산암모늄을 분해하여 항암 작용을 한다. \x0d\ 조식 무 기능에 대한 자세한 내용은/ask/409a991615823582.html 을 참조하십시오. Zd 더 보기