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구기자를 자주 먹는데 국화를 곁들일 수 있나요? 몸에 어떤 이점이 있나요?

우선 구기자와 국화가 함께 먹을 수 있다는 것이 몸에 좋다는 것을 확인할 수 있다. 현재 많은 사람들이 양생차를 즐겨 마시는데, 각종 양생차는 특히 사람들의 사랑을 받고 있다. 구기자국화차는 사람들이 자주 마시는 일종의 보건차이다. 그렇다면 구기자와 국화를 곁들이면 몸에 어떤 유익이 있을까요?

첫째, 구기자국화차는 명목 밝은 역할을 할 수 있다.

구기자는 일명 피기자, 맛감, 성평, 간경, 신장경으로 나뉜다. 장기 섭취는 간명목 기르는 역할을 할 수 있다. 국화는 관상용 꽃으로서, 사실 약으로 병을 치료할 수 있다. 국화성이 추우니, 불을 제거하고 머리를 맑게 할 수 있다. 차는 또한 평간 명목의 효능이 있을 수 있다. 현대인의 생활은 기본적으로 휴대전화, 컴퓨터 등 전자제품과 불가분의 관계에 있어 많은 사람들의 시력이 갈수록 나빠지고 있다. 구기자와 국화로 차를 우려내면 눈의 피로와 시력이 흐릿한 증상을 완화시켜 뚜렷한 역할을 한다.

둘째, 구기자국화차는 간을 기르는 데 도움이 된다.

구기자와 국화는 모두 한약 성분에 속하며, 모두 식보작용을 한다. 과학자들은 구기자에 베타 인 (betaine) 이라는 물질이 들어 있어 인체 내 지방류의 대사를 촉진시켜 지방간 치료에 뚜렷한 긍정적인 역할을 한다는 사실을 발견했다. 동시에 구기자는 간 세포의 재생을 촉진하고 간 세포의 정상적인 생리대사 기능을 촉진한다. 구기자에 국화차를 곁들이면 간을 깨끗하게 하여 간을 건강하게 할 수 있다.

셋째, 구기자국화차는 열을 식히고 불을 제거하는 역할을 할 수 있다.

여름에는 날씨가 더워서 사람의 기분도 짜증이 난다. 이때 구기자국화차 한 잔을 마시면 열을 식히고 해독할 수 있을 뿐만 아니라 초조한 심정도 개선할 수 있다.