화교 살코기 수프
재료: 젤라틴 150g, 생육사 100g, 생강 5g, 소금 적당량.
연습: 먼저 마른 돼지고기를 깨끗이 씻어서 썰어라. 그런 다음 맑은 물로 젤라틴을 부드럽게 한 다음 뜨거운 생강파 물에 담가 비린내를 제거하고 가늘게 썰어 압력솥에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣고 중간 불을 붙여 반죽까지 끓인 다음 육채, 생강, 혼합 삶아 간을 맞추면 먹을 수 있다.
효능: 이 탕은 자음과 신장, 양안 미용의 작용을 한다.
구기자주-발효계란
성분: 구기자, 술, 메추리알, 빙당.
연습: 발효주 200 그램을 먼저 끓인 다음 구기자 5 그램, 얼음설탕 적당량, 메추리알액 50 그램을 넣고 마지막으로 큰불을 끓여 주세요.
효능: 메추라기 알은 단백질, B 족 비타민, 비타민 A, E 등이 풍부하다. 술과 함께 끓이면 여성 피부에 유익한 효소와 활성 물질도 생긴다. 하루에 한 그릇씩 너의 피부를 촉촉하고 윤기가 나게 한다. 구기자는 간 신장을 보양하는 좋은 제품이며 미용약식에서 흔히 쓰이는 원료 중 하나이며 비타민 A 의 함량도 풍부하다. 이 음식들을 합치면 영양소의 흡수를 촉진할 수 있고, 여성은 얼굴을 먹고 더 촉촉하고 감동적이다. 메추라기 알은 고단백 저지방 식품으로 면역력 향상, 기혈 보익, 체질 보호, 음양혈 등 건강에 좋은 식품이다. 구기자로 계란을 삶으면 간 신장을 보양할 수 있다. 당신의 피부를 더욱 섬세하고 윤기 있게 하고 미용을 할 수 있습니다.
겨울철 가장 여자를 키우는 양생식요법, 구체적인 방법 및 영양가치를 모두 알고 있다. 이런 식재료를 자주 먹는 사람은 매우 따뜻하고, 활혈화, 디톡스, 위장이 좋지 않거나 스트레스가 많은 사람에게 적합하다. 몸에 좋다.