진월경은 언제 장정탕을 먹는 것이 가장 좋습니까?

경리당은 현재 많은 여성들의 좋은 건강식품이다. 사실, 이름에서 알 수 있듯이, 그것은 우리를 활기차게 하고 음주 후에 면역력을 제공하는 건강한 음료이다. 경리당과 다른 음료의 차이점은 배변이 원활해 변비가 발생하지 않아 피부가 밝고 윤기가 난다는 것이다. 과일, 콩나물, 견과류를 으깨서 만든 에센스국이 가장 완벽한 음식이다. 왜 콩나물을 사용해야 합니까? 씨앗은 발아 과정에서 대량의 에너지를 방출하여 효소를 생산하기 때문이다. 이러한 화학적 변화를 통해 씨앗에 저장된 단백질, 전분, 지방은 인체에 필요한 비타민, 미네랄, 아미노산으로 전환되어 분자가 더 작고 인체에 더 쉽게 흡수된다. 이정탕을 만들 때도 호두, 캐슈, 잣, 해바라기씨, 달콤한 아몬드 (또는 미국 아몬드) 와 같이 자주 사용한다. 견과류는 단백질이 풍부하고 지방은 불포화지방산으로 심혈관 부담을 주지 않는다. 견과류는 발아할 필요가 없고 생견과류를 사용한다. (견과류는 산화 변질이나 곰팡이를 피하기 위해 냉장고에 보관해야 한다. ) 많은 사람들이 오해한 수프는 반드시 차갑다고 생각했다. 실제로 이정탕찬도 따뜻하다. 일치하는 재료는 체질의 한열에 따라 조절할 수 있다. 실온은 위장에 가장 적합한 온도이기 때문에 괴저는 그날 밤 채소와 과일을 냉장고에서 꺼내고 다음날에는 상온탕을 마실 수 있다. 뜨거운 국물을 마시고 싶다면 따뜻한 물이나 따뜻한 국물을 넣어도 된다. (효소가 손상되지 않도록 50 도를 넘지 마라.)