재료
대추 3 ~ 5 개, 계원건조 10 ~ 12 개, 실버 적당량, 흑설탕 1 숟가락, 맑은 물 2 그릇.
작업 방법
1, longan 껍질 제거; 대추 세척, 핵 제거; 은이가 물을 만나면 부드러워진다.
2. 대추, 계원, 은귀를 냄비에 넣고 맑은 물을 넣고 큰불이 끓고 작은 불은 30 분 동안 끓인다.
3. 흑설탕을 넣고 잘 섞는다.
은귀탕은 가난한 사람의 제비집이다.
은이는' 가난한 사람의 제비집' 이라고도 불린다. 제비집은 엮은 것이지만 가격이 만만치 않다. 은귀와 제비집은 색깔, 맛, 효능이 비슷하고 가격이 싸기 때문에 가난한 제비집이라고 불린다.
제비집과 은이를 비교하면, 나는 차라리 은이를 먹고 제비집을 포기하겠다. 제비집이 너무 보충되어 쉽게 화를 낼 수 있기 때문이다. 은이는 건조하고 차갑게 보충하는 작용이 있다. 건기와 내열은 급성 만성병 같고, 내열은 빨리 가도 빠르다. 하지만 내열이 장기간 흩어지지 않으면 건조로 바뀌고, 저장된 조직액이 고갈되어 오장육부의 물 부족, 특히 노인의 장건조로 인한 변비가 생길 수 있다. 은이를 먹는 것이 가장 효과적이다.
대추피는 안색을 붉게 할 수 있고 에스트로겐과 같은 천연 여성 호르몬이 풍부해 여성의 자궁과 풍성한 가슴에 효과가 있다. 은이는 콜로이드가 풍부해 점다당의 형성을 촉진시켜 가슴을 풍성하게 할 뿐만 아니라 근육을 튼튼하게 하고 뼈를 튼튼하게 한다. 은귀도 미백 효능이 있다. 폐경 () 에 들어가면 은이는 폐를 윤택하게 할 뿐만 아니라, 창자 () 도 맑게 할 수 있다.
1, 은이이둘, 대추오육개, 얼음당 적당량.
2. 은이를 찬물에 6 시간 이상 담근다.
3. tremella 끝에 있는 티를 제거합니다.
4. 떼어낸 은이를 물에 넣고 약한 불로 4 시간 동안 끓인다.
5. 대추는 깨끗이 씻어서 은귀탕에 넣고 적당량의 얼음사탕을 넣는다.
6. 중불에서 3 ~ 5 분 정도 끓이고, 얼음설탕이 녹은 후 불을 끄세요.
7, 냉식, 따뜻한 음식, 차갑게 냉장고에 넣을 수 있습니다.