양생당 천연 비타민 E 를 장기간 먹으면 어떤 부작용이 있나요?

천연 비타민 E 와 합성 비타민 E 의 부작용은 동일하므로 비타민 E 결핍증이 아니라면 보충할 필요가 없다.

비타민 e 일일 수요: 남성 성인 10mg( 16.7U), 여성 성인 8mg( 13U), 임산부/Kloc-0 이상의 복용량은 정상적인 음식에서 공급할 수 있다.

18 살 때 먹을 수 있어요. 정말 먹고 싶으면 하루에 100mg 를 초과하지 마세요. 매일 100mg 이면 충분합니다. 장기간 복용해서는 안 된다. 한 달 동안 먹는 것이 가장 좋다. 한 달 동안 이렇게 먹지 마라. 대량의 비타민 E 는 혈청 콜레스테롤과 글리세린 트리에스테르 농도를 높일 수 있다.