당나라의 양생은 무엇입니까?

건강은 당대에서는 양생의 도리라고 불린다. 관련 자료에 따르면 당나라 시대에는 당나라 통치자가 양생 이론에 대한 높은 중시로 양생 이론이 널리 전파되어 공식적인 양생 관념, 즉 양생 () 이 되었으며, 지금은 양생 () 이라고 불린다. 건강 이론에 따르면 사람들의 건강은 그들의 생활 습관에 달려 있으며 당나라 관리들은 정상적인 근무 시간과 적절한 운동을 제창하여 건강을 유지한다.