1. 후애산 연밥죽 만드는 첫 단계는 양질의 원료를 준비하는 것이다. 참마 30g, 연밥 30g, 삼백 G 를 선정해 3 시간 앞당겨 식재료의 품질을 보장하는 것이다. 자포니카 쌀100g, 설탕 50g. 후애산 연밥 죽 원료는 간단하지만 품질에 주의해야 한다. 그런 다음 만든 마, 연밥, 텅스텐을 깨끗이 씻어서 가는 가루로 갈아주세요. 설탕을 냄비에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣고 약한 불로 익힐 때까지 끓이면 간단하고 건강한 후애산 연밥 죽이 완성됩니다.
둘째, 효능 후애산 연밥죽은 일반적으로 강장한 약 (예: 비위 허약, 음식 감소 등) 으로 쓰인다. 비장의 설사, 소화하기 어려운 음식, 폐 비장 결핍으로 인한 만성 기침, 당뇨병 치료에도 사용할 수 있다. 이 밖에도 몇 가지 추가 식재료를 배합해야 이 효과를 얻을 수 있다. 참마 연밥죽의 주요 효능은 항암 항암이다. 연밥은 오장 부족을 보충할 수 있고, 행기활혈을 할 수 있다. 연밥에 들어 있는 황심수건녕은 비인두암에 억제 작용을 하며, 강심안신, 보양허의 작용을 한다.
셋째, 후애산 연밥 죽이 언제 먹기에 적합합니까? 후애산 연밥죽 속 연밥은 입심, 안신, 건뇌의 역할을 하기 때문에 밤에 잠을 잘 수 없고 수면의 질이 좋지 않고 밤에 꿈을 많이 꾸는 사람에게 어느 정도 역할을 한다. 저녁에 호애산 연밥죽을 마시면 수면을 촉진하고 수면의 질을 높일 수 있다. 그리고 후애산 연밥죽이 위를 가꾸는 역할을 하고, 위장이 좋지 않은 사람은 저녁에 후애산 연밥죽을 마셔 위장을 보호할 수 있다. 참마 연밥죽이 눈에 띄는 비장안신의 역할을 동시에 하기 때문에 저녁에 마시는 것이 더 좋다.