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북방 입동절기의 세 가지 성분은 좋은 보건 작용을 한다.

북방의 입동절기가 되면 기온이 낮아지고 공기가 건조해진다. 무엇을 먹을지 사람들이 걱정하는 문제가 되었다. 입동절기 동안 건강에 신경을 쓰는 것이 중요하다. 다음 재료는 이 절기에 매우 적합하여 좋은 건강 식재료이다.

마른/껍질을 벗긴 새우

새우 맛 감, 짠, 따뜻한;

신장장양, 이기의 식욕을 돋우는 효능이 있다.

관계자: 보통 사람들은 모두 먹을 수 있어요.

1. 중장년층, 임산부, 심혈관 질환 환자, 신장 허발기부전, 남성 불임, 허리발 무력자는 특히 먹기에 적합하다.

2. 만성병 환자, 화열자, 알레르기 비염, 기관지염, 재발성 알레르기 피부염을 앓고 있는 노인, 피부옴을 앓고 있는 사람은 먹어서는 안 된다.

개고기

개고기 맛 감, 온도, 짠맛, 비장, 위, 신장경;

개고기는 비장과 위를 따뜻하게 보충하고, 신장을 보충하고, 몸을 튼튼하게 하고, 혈관을 가꾸는 효능이 있다.

개고기 온신장양은 신장양허로 인한 허리 무릎 냉통, 소변길이, 요빈도, 부종, 귀먹음, 발기부전 치료에 쓰인다. 온양비장위는 비위양허로 인한 복부팽창, 복냉통 등에 쓰인다.

호두

맛이 달고 온화하며 독이 없다.

경락은 폐, 신장, 간에 들어간다.

효능: 신장양혈, 윤폐납기, 윤장정지대, 강근장골, 혈관보습, 윤근우발, 강치보피로.

적응증: 호두알은 하초 허한, 신장기 허약, 오줌 빈도, 사지약함, 허리다리 통증, 근골통증, 피로천식, 여성 허리띠 위축, 호두집게는 딸꾹질, 유정, 유뇨를 치료하는 데 사용할 수 있다.

호두유 맛이 감미롭고 향긋하여 좋은 보양과 의료작용을 가지고 있다. 신경쇠약, 날씬함, 고혈압, 관심병 환자의 조미료입니다. 외용은 동상을 치료할 수 있다.

북방 입동절기에 적합한 음식의 종류를 모두 알고 있다. 이 음식들은 영양가가 풍부하고, 기운을 보충하고 피를 키울 수 있다. 이들은 좋은 양생식품으로 신진대사를 촉진하고 면역력을 높인다. 이 사람들은 모두 시도해 볼 수 있다.