용천혈은 인체 발바닥의 한 혈로, 두 번째, 세 발가락 솔기 끝과 발뒤꿈치 연결의 처음 3 분의 1 에 위치하여 발 앞이 움푹 패인 곳에 있다. 그것은 전신유혈의 최저점이자 신장경의 제 1 혈이다. 《황제내경》은 신장이 샘에서 나왔고 샘이 가슴에 가득 찼다고 말했다. 신장경의 가스는 발에서 나온 물과 같고, 쏟아져 나와 몸과 사지의 각 부위를 관개한다는 뜻이다. 따라서 용천혈은 인체 건강, 질병 예방, 치료, 보건에 중요한 역할을 한다.
용천혈 위치도
용천혈을 마사지하면 어떤 작용이 있나요?
용천혈은 발이 적고 음신경이 적은 정혈로, 용천혈을 자주 누르면 신장강신의 역할을 할 수 있다. 한의사는 신장이 인체 내에서 다양한 기능을 가진 매우 중요한 기관이라고 생각한다. 숨은 원음과 원양 (신장의 음양의 별명) 은 불과 물의 집, 자연의 기초와 생명의 근원이다.
용천혈은 어떻게 누르나요?
먼저 손을 비벼서 손바닥에 열이 나고 교차 마사지를 할 수 있습니다. 왼손 손바닥이 오른발 손바닥과 왼발 손바닥을 문지르는 것, 즉 로궁혈로 용천혈을 문지르는 것, 적어도 50 회. 로궁혈은 심경에 속하고, 용천혈은 신장경에 속하는데, 마침 심장과 신장이 교차하는 곳이다.
참고: 가을과 겨울을 많이 누르고, 춘하 적게 누르고, 먼저 좌우로, 경량에서 중까지 엄지손가락으로 밀어주세요.
용천혈을 마사지하는 것은 류머티즘 치료에 좋은 효과가 있다.
류머티즘은 중장년층에서 많이 발생한다. 흔히 볼 수 있는 결합 조직 염증으로, 급성 또는 만성일 수 있으며, 피해가 크다. 류머티즘이 반복적으로 발작할 때 심장에 지쳐서 류머티즘 심장병이 될 수 있다. 류머티즘은 적극적으로 진료를 하는 것 외에도 용천혈을 마사지함으로써 완화할 수 있다.
류머티즘 치료를위한 Yongquan 포인트 마사지
1, 태계와 조해를 각각 30 ~ 50 회 문지릅니다.
2. 점 양릉천, 발 3 리마다 50- 100 회, 통증이 좋습니다.
3. 용천혈을 50- 100 회 문지르면 힘이 약간 무겁다.