대추의 맛은 달고, 성온은 비장과 위경이다. 보중, 양혈 안신, 약성 완화의 역할을 한다. 팥성은 차가운 맛으로 단백질, 지방, 설탕, 비타민 B 등을 함유하고 있다. 팥은 심장혈관의 활성화를 촉진하고 구기자는 단맛이 난다. 간, 신장, 영리목, 양혈을 더 잘 보양할 수 있을 뿐만 아니라 면역력도 강화할 수 있다.
땅콩은 매우 영양가 있는 음식으로 단백질 함량이 24 ~ 36% 로 밀의 2 배, 옥수수의 2.5 배, 쌀의 3 배, 붉은 고기와 비슷하다. 그리고 땅콩 속의 단백질은 인체에 쉽게 흡수되고 흡수율은 약 90% 로 계란, 우유, 살코기 등 동물성 식품과 비슷하며, 자주 먹으면 확실히 보양 역할을 한다.
확장 데이터:
참고 사항:
1, 팥은 한의학 분류에서 경침투이습의 약에 속하므로 소변량이 많고, 오줌이 잦고, 수척함, 힘줄 노출자는 적게 먹거나 먹지 말아야 한다. 또 코피가 자주 나는 사람도 먹을 수 없다.
2, 대추. 대추는 철이 풍부하고 팥도 철이 풍부하다. 양자가 함께 있으면 사람들이 철분을 보충하고 피를 보충하는 데 도움이 된다.
3. 찹쌀을 곁들인다. 율무와 팥의 조합은 배변 이뇨, 독소 제거에 도움이 되며, 몸이 붓는 현상을 완화하는 데 도움이 된다.
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