쇠고기를 깨끗이 씻어서 적당한 크기로 썰어 입구가 편리한 덩어리로 썰어 주세요.
파파야는 껍질을 벗기고, 씨를 파내고, 쇠고기 덩어리보다 약간 큰 덩어리로 썰어 준비한다.
솥에 물을 끓이다. 물이 끓으면 쇠고기를 넣고 30 분간 끓인다.
파파야 덩어리를 넣고 약 30 분 동안 끓인다. 불을 끄기 전에 소금을 넣어 간을 맞추다.
매일 복용하다.
파파야 맛이 미지근하고 떫다, 신, 짠맛, 무독성, 비장, 폐, 위, 심경.
음식 배역 맹위는 파파야, 너무 많이 먹지 말고 많이 먹으면 치아와 뼈가 손상될 수 있다고 말했다.
양생당은 이 수프에 풍성한 가슴 작용이 있음을 시사한다. 청파파야와 소고기를 국물로 마시면 여성 유방의 발육을 촉진시켜 유방을 원활하게 할 수 있다. 쇠고기에는 단백질, 비타민 A, 비타민 B 1, 비타민 B2, 비타민 C, 포도당, 인체에 필요한 다양한 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 기혈, 비장위, 활력을 높이고 피로를 덜어줍니다. 발육 중인 소녀, 가슴이 통통한 성숙한 여성, 수유중인 여성 등 이 수프는 먹기에 매우 적합하다.