이번 시즌에 무엇을 먹는 것이 가장 건강합니까?

봄 3 월: 저녁에 누워서 일찍 일어나서, 법정을 거닐고, 몸을 풀고, 마음을 건강하게 하고, 봄가스에 대처하고, 그렇지 않으면 간을 다치게 한다. 4 월에 간이 아파서 심장이 더 강해졌다. 산을 늘리고 고생을 줄이고, 신장을 보충하고 간을 돕고, 위기를 조절해야 한다. 별을 드러내지 않고 북서풍을 피하다. 마늘을 먹지 마라, 그것은 너의 머리와 담즙을 다치게 한다. 굴을 먹지 마라, 사람을 울게 하고 토하게 한다. 닭 야생 닭고기를 먹지 마라, 인생 괴저가 생기에 불리하게 된다. 장어를 먹지 마라. 오리고기 동과탕은 위기를 조절하고, 신장을 보충하고 간을 돕고, 녹색 음식을 많이 먹을 수 있다. (향유, 냉이, 죽순은 모두 아주 좋다. ) 콩과 콩제품, 해산물, 다시마 등 칼륨이 풍부한 음식으로 과일을 많이 먹고 매운 것을 적게 먹는다. 꿀과 대추.