안녕하세요, 미용마사지 수법 튜토리얼은 맨 위 링크에서 볼 수 있습니다.
미용 마사지의 건강 이점:
1, 체내의 신진대사를 촉진한다
마사지는 기혈의 순환을 잘 도와준다. 기혈순환이 증가하면 몸은 점점 더 많은 종류의 호르몬을 분비할 수 있어 결국 인체의 면역력을 높이는 효과를 얻을 수 있다.
2, 혈액 순환 촉진
일반적으로 체온은 혈액순환과 밀접한 관계가 있다. 체온이 낮으면 혈액순환도 낮고, 체온이 올라가면 혈액순환도 왕성하다.
3. 피로를 풀다
인체가 피로를 느낄 때, 먼저 발의 혈액순환이 원활하지 않고 칼슘염, 젖산 미정 질 등 대사산물이 퇴적된 것으로 나타났다. 인체의 어떤 장기에 이상이 생기거나 병이 났을 때, 병리 반사의 영향으로 발의 혈액순환이 더욱 나빠진다.