셀레늄이 풍부한 건강 컵을 소개하는 방법

셀레늄이 풍부한' 은 미량 원소가 풍부한 셀레늄을 말한다. 셀레늄은 인체에 필수적인 미량 원소이다. 텅스텐은 인체 내 다양한 플루토늄 효소와 플루토늄 단백질의 합성에 관여한다. 그 중에서도 글루타티온 과산화물 효소는 생체 내에서 수산화물이나 지질 과산화물을 물이나 각종 알코올류로 전환하여 자유기의 생물막 공격을 없애고 산화로부터 생물막을 보호한다. 셀레늄은 요오드 메티오닌 탈 요오드 효소의 형성에 관여한다. 국내 시장에는 셀레늄이 풍부한 기치를 내걸고 있는 식품이 많다. 셀레늄은 인체의 면역력을 높이고 림프세포 증식을 촉진하며 항체 및 면역 글로불린을 합성한다. 결장암, 피부암, 간암, 유방암 등 암에 뚜렷한 억제와 보호작용이 있어 체내의 중간 대사산물 메틸렌올은 항암 활성성이 강하다. 셀레늄, 비타민 E, 알리신, 리놀레산, 게르마늄, 아연 등 영양소는 시너지 항산화 작용을 하여 항산화 활성화를 증가시킨다. 동시에 셀레늄은 중금속의 독성을 낮추고 완화할 수 있다.