고추: 온중 산한, 건위 소화의 효능이 있습니다. 이 두 개를 먹으면 습기를 가중시키지 않는다. 반면 고추도 습기를 제거하는 효과가 있다. 예를 들어 호남, 쓰촨 등 습기가 많은 지역은 매운 습기를 먹고 습기를 제거하는 것이지만, 같은 지역에 있지 않으면 많이 먹지 말고 음해를 입히기 쉽다. 몸에 습기가 있으면, 흐린 양생차 한 잔 마셔도 된다.