심리보건의 주의사항

담박하고, 즉 담박하며, 명리를 추구하지 않는다. 후기 청 왕조의 장 지동 (Zhang Zhidong) 은 "아무것도 없으면 마음의 평화" 라고 말할 것이다. 당대의 저명한 작가 빙심도 "사람은 욕심이 없으면 강직하다" 고 생각한다. " 이것은 담백함이 숭고한 경지이자 마음가짐이며 인생에 대한 추구의 깊은 취향이라는 것을 보여준다. 담담한 태도로, 파도에 쫓기지 않고, 세속 속에서 명리를 쫓지 않을 것이다. 너는 네가 몸 밖에서 얻은 것에 대해 미친 듯이 기뻐하지 않을 것이다. 너는 잃어버린 것에 대해 크게 괴로워할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 너는 이 세상과 다른 사람에게 불평도 질투도 하지 않을 것이다. 담담한 마음가짐은 시종 평화로운 상태에 있게 하고, 평상심을 유지하며, 심신 건강에 해로운 모든 요소가 격퇴될 것이다.