2. 차는 건강 관리 효과가 있지만 단시간 내에 차를 많이 마시면' 취차' 현상이 발생할 가능성이 높다. 찻잎에 들어 있는 카페인은 중추신경계를 강하게 자극하여 차를 마시는 사람의 혈액순환을 가속화하고, 호흡 곤란, 일련의 불량반응을 일으킬 수 있기 때문이다. 인체 전해질 균형 장애를 일으켜 인체 내 효소의 활성화를 이상하게 하여 대사 장애를 일으킨다.
3. 다과회를 마셨더니 머리가 어지럽고 이명이 나서 온몸에 힘이 없어요. 위가 졸렸지만 뭔가 들어간 것 같아 위에서 목구멍까지 한바탕 뒤척이며 토할 것 같아 토할 수가 없었다. 심하면 어색할 거예요.
4. 술에 취하면 설탕물 한 그릇이나 익은 돼지발 한두 숟가락을 마시면 조금 있다가 완화된다. 술에 취하지 않도록 차를 마시면서 다과와 같은 설탕이 함유된 음식을 먹을 수 있다.