실크 제형의 양생 기교.
출처는' 노자 양생비법' 으로 도가 6 자 구조의' 지법' 에 근거하여 건설한 것이다. 자세히 보면' 보건비법' 이 원래 고현 (이 하남 사슴읍현) 밍따오 궁노군대 앞에 새겨진 비석 위에 새겨져 있었다. 비석의 글에 비해 중국어 간체번역은 불타는 옥로 연수, 의술 연습, 장생환 연습, 숨결이 숨을 내쉬는 것이다. 내 본성은 공허하다. 소리 없는 사진을 보지 않으면 자신의 환상을 잊을 수 있다. 나는 생명의 자연 납수은을 보고 선단을 내놓아야 할 수 있다.