첫째, 양생은 새로운 사교 방식이다.
뉴미디어가 급부상하는 시대에 젊은이들의 오락 방식도 크게 달라졌다. 많은 오프라인 오프라인 오프라인 매장의 소비 패턴이 점차 기울어지고 있다. 점점 더 많은 젊은이들이 친구와 함께 차를 마시고 요리하는 것을 좋아하며, 새로운 종류의 건강한 사교가 형성되고 있다.
이런 사교 방식은 사실 일종의 신형 보건 방식이다. 이전에 스킨케어 제품을 산 노인과는 달리, 더욱 적극적이고 건강한 사교이다. 젊은이들은 무엇을 먹는 것이 가장 건강하다는 것을 일종의 대화로 여기고, 음식은 또 다른 행동에서 치유하는 것이다. (조지 버나드 쇼, 음식명언)
둘째, 밤을 새워 몸을 떨어뜨리면 건강관리가 의료비용을 절감할 수 있다.
요즘 젊은이들은 배달과 정크푸드를 즐겨 먹는다. 그리고 이런 것들은 질병을 일으키기 쉬우며, 과거에는 반드시 건강에 위협이 될 것이다. 신체적, 심리적 빚을 메우기 위해 젊은이들은 보건을 통해 위로를 받기 시작했다. 게다가 언론매체가 식품안전에 대한 끊임없는 보도까지 더해져 각종 밀크티 음료는 유혹이고, 한편으로는 젊은이들이 헬스에 대범하고 건강을 완화시키는 것이다.
몸에 빨간불이 켜지면 의료비가 매우 높을 것이다. 젊은이들이 마음대로 배달을 하고 밤을 새면 몸이 쉽게 망가져 결과가 심각할 수 있다. 양생을 통해서만 그들은 몸을 풀고 대량의 의료비를 절약할 수 있다.
셋째, 직장 스트레스가 너무 크다.
젊은이들은 양생으로만 완화할 수 있다.
경제 발전에 따라 젊은이들의 직장 스트레스가 커졌다. 사회적 인정을 받고 싶은 사람은 누구나 경제적 압력을 짊어지고 있다. 빠르게 진행되는 생활은 일종의 시련이다. 그들이 직장의 발전에 적응하지 못하면 탈락한다. 스트레스를 받고, 장기적인 업무생활을 견지해야 하는데, 가장 빼놓을 수 없는 것은 건강한 몸이다.