건강을 사랑하는 사람이 정말 오래 삽니까?

수명의 길이는 유전자에 의해 결정되며, 양생은 장수할 수 없지만, 담배를 피우고 술을 마시며 과식하면 유전자에 의해 결정되는 그런 생활을 할 수 없을 것이다. 주변에서 양생을 좋아하는 사람은 양생을 전공하지 않고 정상적인 생활을 하는 사람보다 병에 걸리기 쉽다. 아마도 그들은 이 방면에 치중하고 스스로 길러낸 것이기 때문에, 어떤 기복도 견디지 못할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)