여름에는 어떤 청량하고 건강한 음료를 먹을 수 있습니까?

소서, 대서, 찜질' 이라는 속담은 소서의 절기 특징을 요약한다. 어린이 내장은 연약하여 무더운 여름철에는 물을 너무 많이 잃어버리고 비위를 손상시키며 갈증, 식욕부진, 설사 등의 불편함을 겪는다. 따라서 여름철 수분 보충 작업을 잘 하는 방법은 이번 시즌에 특히 중요하다.

-응? 두정 선생님은 여기서 맛있고 상쾌한 음료를 몇 가지 추천해 드립니다!

수박 주스

제작 방법: 수박 과육 500g, 씨를 제거하고 착즙기에 넣어 즙을 내고 끓인 물 500ml, 설탕 적당량, 소금 약간을 넣고 마신다.

기능: 열을 식히고 더위를 식히고, 생진이 갈증을 가라앉히다.

신선한 오이 주스

만드는 방법: 황과박 500g, 씨를 제거하고 착즙기에 넣어 즙을 내고 찬물 500ml, 설탕 적당량을 넣는다.

기능: 열을 식히고 더위를 식히고, 부기 이뇨를 가라앉힌다.

금은화차

제작 방법: 금은화 10g, 빙당 5g, 끓는 물에 담가 차 대신 담그세요.

기능: 해열 해독, 더위 해소 갈증, 소아이질 예방, 영양실조.

-응? 국화차

-응? 제작 방법: 백국화 10g, 끓는 물에 담가 적당량의 얼음설탕을 넣어 차를 대신한다.

기능: 청열명목, 더위해소 갈증, 화열 (화를 잘 내는 아이) 에 적합합니다.