산자나무 효과가 정말 그렇게 좋은가요?

Seabuckthorn, 별명 대추, 식초 버드 나무, 노란 가시, 식초 가시, 식초 버드 나무 등. 바람과 모래, 가뭄에 저항하는 특징을 가지고 있어 수토 유지에 널리 사용되고 있다. 중국 서북지방에 산자나무를 대량으로 재배하여 사막 녹화에 쓰인다. 산자나무 맛산, 은, 온기, 기침을 멎게 하는 가래, 소화화적, 활혈화화 효능이 있다. 이시진' 본초강목' 은 산자나무' 고체, 산, 온도, 무독성' 을 기록했다. 주로 만성 이질, 복부팽창, 노랗고 날씬한 치료, 하촌에 백충이 있어 술로 조절하는 데 효과적이다. 소금을 숨기고 식초를 숨기는 자는 진액을 먹고 해장하여 갈증을 풀었다. " 사래과는 영양이 풍부해 비타민 C, 비타민 E, 비타민 A 등 비타민과 지방산, 지성물질, 산자나무 플라보노이드, 미량 원소, 초산화물, 다양한 아미노산 등 활성 물질을 함유하고 있다. 각 100g 주스의 비타민 C 함량은 825- 1 100 mg 에 달하며' 비타민 C 의 왕' 으로 불린다. 현대 약리연구에 따르면, 산자나무는 다음과 같은 작용을 한다: 1, 산자나무 플라보노이드는 혈액순환을 개선하고, 관심병, 협심증, 뇌혈액 공급을 개선한다. 2, 항산화, 인체의 저항력 향상, 면역력 강화, 노화를 늦추는 효능이 있다. 3. 산자나무는 기침, 가래, 평식작용이 뚜렷하며 소화불량, 위궤양 등 소화기 질환을 치료할 수 있다. Seabuckthorn 으로 만든 seabuckthorn 오일은 또한 안구 질환을 치료할 수 있습니다. 산자나무는 이렇게 좋은 효과가 있지만, 유효 성분을 농축해야 치료 효과를 얻을 수 있다. 평소에 사포과를 먹거나 산자나무 음료를 마셔도 그렇게 큰 치료 효과를 얻을 수 없다. 그래서 우리는 산자나무 식품을 먹을 수 있는데, 이것은 건강에 좋다.