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구기자육용 양생탕은 어떻게 만드나요?

음식과 효능: 맛있는 죽 수프

공예: 스튜

구기자

사막 cistanche

양생탕을 만드는 재료:

주요 구성 요소:

강요하다

1 뿌리, 닭 등심 150g, cistanche, wolfberry.

조미료: 국물, 소금, 조미료, 닭고기, 후춧가루.

1. 소 채찍과 닭 허리를 데우고 칼을 바꾼다.

2. cistanche 와 Lycium barbarum 데친 물 시음.

셋;삼;3

원료를 고탕에 넣고 약 1 시간 정도 끓인 다음 간을 맞춘다.