1. 줄기는 줄기의 인자로, 어떤 사람들은 줄기라고 부른다. 사실 우리가 먹는 동그란 쌀입니다. 이런 벼는 중국 동북, 일본, 북한, 중국 천진, 장쑤 등에서 많이 생산되며, 대면적 재배도 있다. 맛이 부드럽고 온건하며 향기가 짙다. 주요 요리는 밥, 초밥, 쌀죽 등이다. 그중에는 백합줄기 쌀죽, 팥줄기 쌀죽, 대하 백베이죽, 칠채줄기 쌀죽 등이 있습니다. 모두 영양이 있습니다.
둘째, 샤오미는 전국 각지에서 대면적으로 재배해야 하는데, 그중에서도 산서성의 칭주 샤오미, 산둥 용산 샤오미, 허베이의 복숭아꽃 좁쌀이 유명하다. 샤오미는 해열 갈증, 비장과 위, 보허와 위수면 등의 효능이 있어 위를 기르는 사람이 장기간 먹기에 적합하다. 주식은 좁쌀찜갈비, 좁쌀호박죽, 좁쌀우유페이스트, 좁쌀찜 양갈비, 좁쌀돼지죽, 좁쌀옥수수죽, 좁쌀계원죽, 좁쌀대추죽 등이 모두 보양작용이 있습니다.
욥의 눈물은 일반적으로 "욥의 눈물" 이라고 불리며 욥의 눈물의 씨앗이다. 영양이 풍부하기 때문에 노소를 막론하고 모두 적합하다. 욥의 눈물은 중국과 동남아시아에서 많이 생산되어 궁정식사 중 하나였다. 율무는 건비윤폐, 해열 제풍 제습, 익기소부종, 이뇨작용이 있어 일상적인 보양 미용에 많이 쓰인다. 주식으로는 율무연밥죽, 율무팥죽, 율무백합죽, 율무백합 대추죽, 율무산약죽 등이 있습니다.
요약하자면, 몇 가지 쌀의 영양가와 작용으로 계절음식을 먹으면 계절의 변화에 따라 몸을 조절할 수 있고, 가을에 이런 쌀을 먹는 것은 사람에게 식보작용을 한다.
이것은 나의 개인적인 견해이다. 어떻게 생각하세요? 댓글 영역에서 교류할 수 있습니다.