중국 전통 건강 개요;

중국 전통 양생문화는 질병 예방, 치료, 헬스, 수양 등 다양한 방법을 하나로 통합했다. 그것은 중국 철학을 바탕으로 도, 유, 해석, 의학, 무의 사상 정수를 융합하여, 신체를 튼튼하게 하고 장수하는 실용적 가치를 지니고 있으며, 중화민족 문화 성격, 민족 심리, 사고 방식의 특징을 반영하고 있다. 중국 전통 양생원은 광범위하고 내용이 풍부해서 눈코 뜰 새 없이 많다. 중국 전통 양생 문화를 이해하는 것은 양생이 인류 생활에 미치는 전방위적인 영향을 표현하기 위한 것이다. 그것은 일종의 학문, 일종의 중국 전통 학문으로, 이론과 방법이 모두 있다. 현재, 이 오래된 학문은 새로운 생명력을 부여하고 있으며, 그것은 이미 오늘날 사람들의 중시를 받고 있다. 단편적으로 일부 양생방법을 배우는 것만으로는 충분하지 않다. 반드시 양생이론과 그 사상의 정수를 이해해야 한다.