단삼욕: 단삼 200 그램을 30 분 동안 담갔다가 물을 넣고 30 분 동안 볶은 다음 약즙을 욕조에 붓는다. 단삼은 활혈, 안신, 안신의 역할을 한다.
연잎욕: 말린 연잎 250g, 30 분 동안 담갔다가 물을 넣고 30 분 동안 끓여 욕조에 붓는다. 연잎은 수련과 식물련의 잎으로 열과 통기, 넓은 가슴을 맑게 할 수 있다. 기분이 우울할 때 연잎으로 거품욕을 하면 편안하고 편할 수 있다.
민트욕: 민트 100g, 30 분 정도 담근 후 10 분 (민트는 방향품이니 너무 오래 구워서는 안 됨) 프라이를 욕조에 붓는다. 민트는 시원하고 상쾌하여 정신을 차리고 피부를 진정시킬 수 있다. 풍열감기 초기에 민트 거품욕을 하면 바람을 제거하고 열을 제거하는 효과가 있다.
뽕잎욕: 말린 뽕잎 250 그램을 30 분 동안 담갔다가 물을 넣고 30 분 동안 끓이고 약즙을 욕조에 붓는다. 가을에 쓰면 좋겠네요. 폐로션 효과가 있으니까요.
장미목욕: 장미꽃 200 그램을 30 분 동안 담갔다가 물을 넣고 10 분 (장미는 향이 있어서 너무 오래 튀겨서는 안 됨) 을 넣은 물과 꽃을 욕조에 붓는다. 장미는 열을 맑게 하고 음양을 기르며 꽃향기도 있어 여성이 목욕하기에 가장 적합하다. 목욕을 하고 나니, 몸에 아직도 맑은 향기가 있어, 기분이 자연히 편안해졌다.
그리고 피부를 건강하게 하기 위해서는 목욕을 즐기는 법을 배워야 한다. 그런 다음 반드시 한약으로 목욕을 하거나 장미 같은 것을 선택하면 더 좋은 상태를 얻을 수 있다. 우리가 만나는 사람은 반드시 좋은 기분과 마음가짐을 유지해야 우리의 피부가 완벽해질 수 있다.