1. 무붕어탕: 한약은 무성이 차갑고 건조생진, 해열 해독, 윤장 완하제 등의 효능이 있다고 생각하는데, 붕어는 단백질, 지방, 미네랄 등 영양소가 풍부해 겨울철 소비에 적합하다. 무 붕어는 서로를 보완하고, 겨울의 무 붕어탕은 일반적으로 촉촉한 역할을 하며 영양을 보충할 수 있다.
2. 백합 연밥 수프: 백합은 음윤폐가 윤택하고 건조를 제거하는 효능이 있습니다. 연밥은 마음을 맑게 하고 상쾌하게 할 수 있다. 그래서 보통 겨울에는 백합 연밥 수프를 삶는 것이 건조에 더 적합하다.
참마 갈비탕: 참마는 먹을 수도 있고 약으로도 쓸 수 있습니다. 비장과 위, 생진익폐, 음윤건조의 효능이 좋다. 갈비로 국을 끓이면 건조할 뿐만 아니라 영양을 보충하고 신체의 저항력을 높일 수 있다. 그래서 겨울은 일반적으로 참마 갈비탕을 끓이기에 적합하다.