매일 점심에 옥수수와 과일만 먹으면 다이어트가 되나요?

옥수수가 과일로 먹을 수 있다는 것이 사실입니까? 보통 옥수수는 당연히 안 된다. 날것으로 먹기에 적합한 초단 옥수수입니다. 청가지기 가죽이 얇고 즙이 많고 바삭해서 직접 날것으로 먹을 수 있다. 얇은 표피는 물면 깨지고, 향기로운 즙은 치아와 볼을 넘칩니다. 날것과 익혀 먹는 것은 모두 달콤하고 바삭해서 과일처럼' 과일 옥수수' 라고 합니다.

과일 옥수수는 채소 옥수수와 단수라고도 불린다. 일반 옥수수와 달리 과일 옥수수의 배젖에는 당분이 함유되어 있어 과일 옥수수는 달다. 배유에 들어 있는 단당 함량에 따라 단옥수수는 일반 옥수수, 강화 옥수수, 초단 옥수수 등 세 가지 범주로 나눌 수 있어 식품 가공 생산에 다른 용도가 있다. 일반 옥수수: 당량의 약 8% 를 함유하고 있으며, 반죽이나 전체 가공통에 많이 사용되며, 냉동에도 쓰인다. 옥수수 강화: 당량 12%- 16%, 전체 알갱이 또는 반죽 가공, 통조림, 냉동, 신선한 과일 이삭 마케팅에 많이 쓰인다. 초단 옥수수: 당량은 20% 이상이며 껍질은 두껍고 통곡물 가공, 통조림, 냉동 또는 신선한 과일 이삭 상장에 많이 쓰인다.

과일 옥수수는 외국에서 매우 인기가 있다. 제 44 회 미국 대통령 대선에서 유권자들의 호감을 얻기 위해 부시와 크리는' 옥수수 전쟁' 을 벌였다. 부시는 단 옥수수를 사서 즉석에서 먹고 "끓이지 않아도 먹을 수 있다" 고 칭찬했다. 정말 맛있어요! "