우리는 두 가지 각도에서 이 문제를 이해할 수 있다. 월경에는 관음, 대홍포와 같은 전통 차를 마실 수 없지만 월경에 오면 계원건차, 장미차와 같은 양생차를 마실 수 있다.
생리 휴가 올 때 차를 마셔도 될까요?
왜 생리 휴가 때 전통적인 철관음차를 마시면 안 되나요? 주로 이 찻잎들은 타닌이 풍부하기 때문에, 이런 물질의 존재는 인체 내 철과 더욱 반응하여 인체 내 철의 대량 손실을 초래할 수 있다. 월경을 할 때, 대량의 결혈과 출혈로 인해 체내의 헤모글로빈 양이 적다는 것을 알아야 한다. 이때 전통차를 마시면' 설상가상' 이 되고 철분 함량이 크게 낮아져 헤모글로빈의 양이 줄어든다. 물론, 이것은 매우 나쁘다. 이렇게 하면 직접 생리휴가를 하면 어지러울 수도 있다. 왜냐하면 너는 너무 빈혈이기 때문이다. 또 익모초 흑당차, 생강탕홍당차, 장미차와 같은 일부 차는 생리 기간 동안 마실 수 있다. 결론적으로, 이 차들은 대량의 탄닌산과 타닌이 없는 한 모두 가능하다.
변쇼가' 월경이 오면 차를 마실 수 있을까' 라는 주제에 대한 답변이다.