첫째, 녹차는 혈관의 독소를 효과적으로 치우고 혈지를 낮추려면 녹차를 적당히 마실 수 있다. 녹차에 들어 있는 차 폴리페놀과 항산화제는 혈액일관성조절, 혈액동맥죽형화 방지, 체내 혈액순환 촉진, 체내 독소 빠른 배출을 통해 혈관의 독소를 정화해 혈관에 어느 정도 건강작용을 할 수 있기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 녹차를 마실 때는 진한 차를 마시지 않도록 주의해야 하며, 동시에 너무 많이 마시지 말아야 한다. 그렇지 않으면 위장의 부담이 증가하여 위장의 건강에 영향을 미칠 수 있다.
둘째, 푸에르차는 많은 양생자들이 생활 중에 푸에르차를 마신다. 푸에르차는 인체의 혈지를 효과적으로 낮출 수 있기 때문이다. 고지혈증 환자에게 혈지가 체내에 뭉치면 푸얼차를 마시면 체내 혈지의 건강지수에 효과적으로 도달할 수 있다. 차를 마시면 혈관을 소통시키고 혈지 길항제를 방지하는 데 도움이 되지만, 장기간 마셔서는 안 되며, 일상적인 음식 조절과 적절한 운동이 필요하며, 혈지 감소, 혈관 소통이라는 목적을 달성해야 한다.
위의 설명에서 우리는 차를 마시면 혈지를 효과적으로 낮추고 혈관의 독소를 제거할 수 있다는 것을 알 수 있다. 그러나 결국 차를 마시는 것은 단지 어느 정도의 보조작용을 할 뿐이다. 효과적인 치료와 질병 예방을 원한다면, 식생활 조절을 통해 예방해야 하며, 의사의 지시에 따라 약을 복용하여 병을 통제해야 한다.