밤에 잠자리에 들기 전에 눈가리개를 냉장고에 넣고 얼린 다음 다음날 아침에 꺼내서 눈에 바른다. 눈가 피부를 살살 마사지하면 혈액순환을 촉진시켜 과도한 수분을 배출하는 데 도움이 된다. 냉동안막은 피부를 빠르게 진정시키고, 저온은 림프 수축과 유입을 자극하여 배액의 붓기를 가라앉히는 효과를 얻을 수 있다.
방법 2: 1 1 이전에 자다.
안대에는 충분한 수면을 회복할 수 있다. 좋은 수면은 눈꺼풀 조직의 혈액순환을 크게 개선시켜 안대의 발생과 악화를 효과적으로 예방할 수 있다. 밤을 새면 구할 수 없어!
방법 3: 잠자리에 들기 전에 오이 안막을 부지런히 바르다.
잠자리에 들기 전에 눈 아래 피부에 얇은 오이 조각을 붙여 매일 20 분 동안 눈에 발라 눈을 편안하게 하고 보습을 보충할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 버티면 눈밑주머니를 줄이는 미용 효과를 얻을 수 있다.
방법 4: 비타민 A 와 비타민 B2 를 많이 복용한다.
안대 치료에는 우선 몸부터 시작해야 한다. 동물간, 양질의 단백질, 토마토, 감자와 같이 비타민 A 와 비타민 B2 가 풍부한 음식을 많이 먹는다. 이 물질들은 눈 세포 재생에 필요한 영양소를 제공하여 눈 문제를 제때에 고칠 수 있다.
방법 5: 부지런히 눈 건강 체조를 하고 물을 많이 마신다.
눈 건강 체조는 안주혈을 마사지하여 혈액순환을 원활하게 하여 안대의 실종을 가속화할 수 있다. 동시에 물을 많이 마시면 대사순환을 촉진시켜 수종을 줄일 수 있다. 하지만 잠자리에 들기 전에 물을 너무 많이 마시지 마세요.
아이백을 효과적으로 제거하는 방법 6: 아이케어 제품을 합리적으로 사용한다.
아이크림은 25 세 이후 MM 의 스킨케어 제품이 아닙니다. 가장 중요한 것은 안대를 방지하는 것이다. 평소 수분 보충용 아이크림이나 아이젤로 관리해 주세요. 눈밑주머니가 나타나거나 심각할 때 좀 더 효율적인 아이크림으로 구할 수 있습니다.
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