1. 골격은 신체의 일부일 뿐, 몸의 존재는' 팀워크' 를 강조한다. 뼈의 크기만으로 건강을 측정하는 것은 근거가 없지만, 우리는 뼈의 밀도, 모양, 색깔로부터 신체의 현재 상태를 예측할 수 있다.
2. 뼈의 크기는 유전과 후천적인 요인에 의해 결정되며 건강과는 직접적인 관계가 없다. 골격이 큰 것은 골다공증에 쉬우며, 골격이 작은 것은 비만하기 쉽다.
3. 중국 고전의학의 관점에서 볼 때, 건강이 건강하지 않다면, 하늘과 땅의 오행에 따라 자신의 생활과 농사를 조정할 수 있는지 여부에 달려 있다. 가능하다면, 건강하게 오래 살 것입니다. 그렇지 않으면, 정반대입니다. ...
4. 자신의 건강에 관심을 기울이거나 자신의 식생활에 관심을 가지기 시작한다면,' 맹인이 코끼리를 만지는 것' 이라는 소문을 듣지 말고 과학적 관점에서 건강과 건강에 대한 지식을 배워야 하는 것이 유일한 길이다.