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노황양생

입추가 온 후, 더위는 아직 완전히 가라앉지 않았지만, 낮과 밤의 온도차는 점차 커지고 있다. 계절이 바뀔 때입니다. 한의사는 가을의 양생보건이 원기를 보양하는 것을 위주로 한다고 생각하는데, 그럼 노황력으로 입추 뜸 보건에 적합한 몇 가지 혈을 소개해 드리겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

대추혈: 보건과 통어전신의 열쇠.

A-B 경' 은' 대추, 삼양, 관맥 회의' 를 말하며, 대추혈은' 관맥의 바다' 라고도 불리며 온몸을 통섭할 수 있고, 양생보건의 중점혈이기도 하다. 마사지와 뜸은 인체의 면역력과 폐 기능을 향상시킬 수 있다.

혈법: 인체의 목 아래쪽, 일곱 번째 경추의 가시가 움푹 패인 곳. 눈에 띄는 뼈가 뚜렷하지 않으면 환자가 목을 움직이게 하고, 움직이지 않는 관절은 첫 번째 흉추이며, 아마 어깨 수준이다.

태백혈: 기혈 보양, 미용 양안.

태백은 비장경의 원혈로 비장을 활성화시키는 작용이 다른 혈보다 강하다. 비장경은 기량이 적고 피가 많은 경락으로, 기허혈이 많기 때문에 비장은 왕왕 비장결핍의 증상이 있다. 우리는 종종 노란 얼굴 시어머니가 비장의 이미지라고 말한다. 매일 이 혈을 마사지하면 비장의 부족한 부분을 더 잘 보충하고 비장의 근원을 제공할 수 있다.

혈법: 발 안쪽 가장자리, 엄지발가락 관절 (65438 번 +0 발가락 관절) 뒤 빨간색과 흰색 사이의 근육 간 오목한 곳.

관원혈: 기혈을 조절하고 허익손실을 보충하다.

관원은 소장을 기르는 혈이다. 소장의 가스가 복부의 혈에 축적된다는 뜻이다. 편작의 마음책에서 "여름가을의 교분, 나는 원천주를 불태울 것이다. 한열을 두려워하지 않을 것이다." 라고 말했다. 뜸 관원은 경락을 소통할 수 있을 뿐만 아니라, 내 등을 강하게 할 뿐만 아니라, 기혈을 잘 조절하고, 허익정을 보충할 수 있다.

혈법: 하복부, 앞 정중선, 배꼽 아래 3 인치에 위치하여 원기가 드나드는 관문입니다.