이 탕은 담백하고 쾌적하며 해열 해독, 이뇨산결, 혈지 감소, 혈압 강하, 이뇨 효능이 있다.
-응? 2.? 다시마 골두탕
다시마의 요오드 보충은 인체의 열량 소비와 신진대사를 촉진시킬 수 있고, 다시마에 풍부한 칼륨 이온은 인체의 불필요한 수분 대사를 돕고 부종을 제거하며 다이어트에 어느 정도 역할을 한다.
-응?
3.? 코코넛오리탕
기능은 허기를 보충하고, 익기는 몸을 강하게 한다. 스튜는 매우 영양가가 있다. 오리찜은 미용을 윤택하게 하고 기혈을 조절할 수 있다.
-응?
4.? 동과 오리탕
동과 오리탕은 만들기가 간단하고 영양이 풍부하며 열을 식혀 더위를 식히는 보양미품이다. 예로부터 우리나라의 양생식품이었는데, 특히 여름철 신진대사가 강화되고 영양손실이 빨라진 경우에는 이렇게 맛있는 수프를 먹기에 특히 적합하다.
-응?
5. 배추롤 붕어탕
여름철 기후는 따뜻하고 촉촉하며, 붕어탕을 적당히 마시면 습기, 위장, 이뇨, 붓기를 없애는 데 도움이 된다. 영양적으로 붕어는 양질의 단백질, 미네랄, 비타민이 풍부해 소화가 잘 돼 남녀노소 모두에게 적합하다.