아기는 생강 흑설탕물을 마실 수 있다.
하지만 너무 작은 아기는 권장하지 않는다. 풍열감기는 마시지 말고, 과음도 하지 마라.
생강흑설탕물은 추위를 분산시키고 감기를 치료하는 효과가 있어 면역력을 어느 정도 강화할 수 있다. 아기의 면역력이 약하여 아기에게 적당히 마시면 체질을 어느 정도 증강시켜 발육을 촉진할 수 있다. 생강은 생진애피타이저 역할도 한다. 식욕부진, 소화불량인 아기에게 생강 흑당수를 보조치료로 마실 수도 있다.
하지만 아기가 한 번에 생강흑당수를 너무 많이 마시지 않도록 주의해야 한다. 생강도 아기에게 자극을 주기 때문이다. 생강흑설탕은 물을 끓일 때 생강을 적게 넣어 자극을 최소화하는 것이 좋습니다.
흑당 강수의 효능과 역할은 매우 광범위하지만, 사람마다 체질이 다르기 때문에 흑당 강수를 복용하는 금기도 알아야 한다. 흑당 강수를 더 잘 활용해 몸을 조절할 수 있다.
1, 자기 전에 흑설탕 생강수를 마시지 마세요. 흑당 강수는 당량이 높기 때문에 잠자리에 들기 전에 흑당 강수를 장기간 마시면 체내 당분 비축량이 과다하게 되어 비만, 충치, 당뇨병 등의 질병을 일으킬 수 있다.
2. 쉽게 화를 내고 소화불량을 일으키는 사람은 흑설탕과 생강수를 마시면 안 된다. 그렇지 않으면 건열, 변비 등 불편함을 더욱 가중시켜 몸에 어느 정도 해를 끼칠 수 있다.
3. 약을 복용하는 동안 흑설탕 생강수를 마시면 안 됩니다. 그렇지 않으면 약효가 낮아져 이상적인 치료 효과를 얻을 수 없습니다.
임산부와 수유기 여성은 흑설탕과 생강수를 마시면 안 된다. 또 3 세 이하의 아이는 비위기능이 약하기 때문에 흑설탕과 생강수를 많이 마시면 안 된다. 그렇지 않으면 위가 허한을 일으켜 아이의 건강한 성장에 불리하다.
개인의 체질 차이는 매우 크며, 흑설탕 생강수의 음주 방법과 금기도 사람마다 다르다. 간단한 건강식품으로서 흑설탕과 생강을 매치하면 예상치 못한 효과를 얻을 수 있고, 일상생활에서 흑설탕 생강수를 많이 마시는 것도 좋은 선택이다.