양파 곰팡이, 뜨거운 물 요리 목이버섯은 시원할 수 있다. 빨리 볶는 것도 좋은 선택이며, 3 대 인파, 혈지 감소, 목이버섯 신장, 양파 통기에 적합하다.
감자와 양파도 좋은 선택이다. 양파는 혈압을 낮추고, 정신을 차리고, 스트레스를 완화하고, 감기를 예방하고, 신진대사를 강화하고, 노화를 방지하는 작용을 한다. 양파는 일종의 건강식품이다. 감자 자체는 뿌리줄기류 식물로, 맛이 달고 독이 없고, 비장과 위, 익기와 중, 진통변을 막을 수 있다. 비장과 위가 허약하고, 소화불량이며, 위장불화, 복통, 대변불량자에 효과적이다. 그래서 양파와 감자를 함께 두는 것이 좋다.
네 명이 함께 볶는 것은 가능할 것이다. 양파는 늦게 넣을 수 있다는 것을 기억하세요, 그렇지 않으면 식감에 영향을 줄 수 있어요.