1.
용안육: 음보혈, 보혈양안, 혈소판 감소와 빈혈에 가장 적합합니다.
2.
대추: 보익기혈, 익비장 위, 미용으로 혈소판 감소와 빈혈에 가장 적합한 사람입니다.
3.
연꽃 씨앗: 비장과 위
4.
호두: 따뜻한 폐 신장, 강한 힘줄 건강한 뼈.
5.
호손 과일: 비장을 활성화시키고 식욕을 돋우고, 소화하고, 활혈복부팽창에 가장 적합하다.
6.
우메이: 비장을 활성화시켜 소화를 돕습니다.
7.
양고기: 중초점, 비장, 위, 간, 신장, 보혈은 허약하고 날씬한 하위 건강 인구에 가장 적합하다.
8.
개고기: 원기를 돕고, 신장장양을 보충하다
9.
쇠고기: 따뜻한 비장 위.
10.
오징어: 보혈, 통기, 활혈은 위염, 위궤양, 위산 과다, 월경불조를 치료할 수 있다.
1 1.
새우: 장양, 조양, 장양.
12.
표고버섯/동주: 암세포에 살멸 작용을 하는 항암식품.
13.
대부분의 천연 향료는 모두 따뜻하다. 요리를 할 때 산초, 라일락, 진피, 초과, 팔각, 생강, 계피 (추위를 두려워하는 사람에게 적합), 감초, 생강 등과 같은 약재를 넣는다.
14.
흑목이버섯: 항암식품은 체내 독소와 쓰레기를 제거하고 장을 청소하며 완하제 역할을 합니다.