다음으로, 우리는 비파를 깨끗이 씻고 핵을 제거해야 한다. 핵을 제거하는 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 껍질을 벗기고 작은 숟가락으로 핵을 파내는 것입니다. 다른 하나는 껍질을 벗기기 전에 칼로 중간에서 잘라서 손으로 석두 잡고 쉽게 꺼내는 것이다. 껍질을 벗기지 않으려면 껍질과 고기를 직접 먹을 수 있다. 하지만 위생과 식감을 보장하기 위해 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.
껍질을 벗긴 후에 우리는 맛있는 비파를 즐기기 시작할 수 있다. 일반적으로 비파는 얇게 썰거나 작은 조각으로 썰어 숟가락이나 젓가락으로 천천히 맛볼 수 있다. 불편함을 피하기 위해 너무 빨리 먹지 않도록 주의해라. 텅스텐은 직접 먹을 수 있을 뿐만 아니라 각종 맛을 만드는 데도 사용할 수 있다. 예를 들어, 우리는 그것을 작은 조각으로 자르고, 샐러드에 넣고, 영양과 식감을 증가시킬 수 있습니다. 우유나 요구르트를 곁들여 먹을 수도 있어 영양이 더 균형 잡혀 있습니다. 요리를 좋아한다면, 비파를 주재료로 사용하여 각종 디저트와 과자 (예: 비파파, 비파떡 등) 를 만들 수도 있다.
마지막으로 주목해야 할 것은 비파를 적당량 먹어야 한다는 것이다. 비파는 영양이 풍부하지만 당분도 함유되어 있다. 너무 많이 먹으면 신체적 부담이 커지고 심지어 몸에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 그래서 하루에 한두 알씩 먹는 것이 좋습니다. 요약하자면, 은 매우 맛있고 영양가 있는 과일이다. 올바른 먹는 법을 익히기만 하면 그 맛과 장점을 진정으로 누릴 수 있다.