일반적으로 채식주의자는 수명이 더 길다. 네가 부처를 믿든 믿음을 믿든, 가장 중요한 것은 평온하고 자연스럽고 깨끗한 마음을 갖는 것이다. 침착함을 얻어 담담함을 잃다. 내 마음은 외부 환경의 변화에 따라 변하지 않기 때문에, 나는 태연히 미소를 지으며 생활 속의 희로애락과 신맛과 쓴맛에 직면할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이것은 일종의 생활 태도이다. 나는 이런 태도를 가진 사람이 장수할 것이라고 믿는다.
물론 장수하는 사람도 평소의 운동에서 비롯된다. 이완, 선량, 품성이 고결한 것이 장수의 비결이다.