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겨울철 양생은 무엇에 주의해야 합니까?

겨울에는 건강해야 하고, 자주 5 줄의 야채 수프를 마시고 담으세요.

겨울에는 어떻게 신체 면역력을 증강시킬 수 있습니까?

그리고 5 요소 야채 스프, 그것의 성분은 5 가지 채소이다. 그것들은 오행에 상응한다. 그것들은 겉과 속, 오장을 자양하고, 오부의 균형 운영을 촉진하고, 선순환을 촉진하며, 신체의 전반적인 기능을 향상시킨다. 오행 오색 오미상생은 오장 () 을 자양시키고, 이기를 풀고, 음양 () 을 조절하고, 신장익기를 보충할 수 있다. 카로틴과 다양한 비타민이 풍부해 인체의 면역력을 강화하고 바이러스의 침입을 막는다.

야채 수프는 약 알칼리성으로 사람의 약산성 체질을 조절하고 인체의 전반적인 환경을 변화시켜 인체가 일정한 균형을 이루도록 하며 하위 건강 상태에 작별을 고합니다. 야채 수프는 연화작용이 있어 가장 작은 분자로 병변 부위에 들어가 세포를 전환시켜 항생제를 생산하고 세포의 활성화를 증가시킬 수 있다.

따라서 추운 겨울에는 야채 수프가 채소나 과일의 생산계절에 따른 부족을 보충하고 신체에 필요한 영양을 보충하며 신체 환경을 조절하여 건강을 얻을 수 있다.