뜸은 쑥에 불을 붙이고 뜸 부위에 걸어 뜸을 붙이는 일종의 뜸법이다. (윌리엄 셰익스피어, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸) 아이조 연소로 인한 근적외선은 인체의 혈에 있는 생물분자의 수소 결합 작용을 자극하고, 자극 진동 효과를 일으키며, 동시에 인체의 경락 전도 현상을 자극하여 경락기혈의 운행을 촉진하여 경락상을 만들어 낼 수 있다.
인체의 면역력을 조절하여 한습 제거, 경락 준설, 기혈 조화, 음양 조정, 정고본, 안팎에서 건강하고 아름다운 효과를 얻을 수 있다. 만성병 및 하위 건강 상태에 좋은 조절 작용을 한다.
확장 데이터
뜸은 질병 예방에 좋은 보건 작용을 하는데, 많은 고대 문헌에 기재되어 있다. 실천을 통해 고혈압, 당뇨병, 악성 종양 등 만성 비 전염성 질환도 초기에 뜸을 걸어 완화할 수 있고, 후기에는 환자의 고통을 크게 개선할 수 있다는 사실을 발견했다.
컨디셔닝 효과는 특히 면역, 피로 방지, 노화 방지, 인체 기능 조절 등에 뚜렷하다.
뜸 후 감기에 걸리지 말고 특히 목과 발의 보온에 주의해야 한다. 한여름이 아닌 한 맨발로 신발을 신지 않는 것이 좋습니다. 뜸 후 2 시간 이내에 목욕해서는 안 되고, 손을 씻는 데는 찬물을 사용해서는 안 된다. 매번 뜸을 걸 때마다 90 분을 넘지 않도록 하고, 노인과 아이는 매번 1 시간을 넘지 않도록 한다.
바이두 백과-뜸