1, 춤으로 전파하고 관절에 순응합니다. 대춤은 고대의 간단한 춤 동작을 기초로' 삼조' 에 녹아들어 선전한 것이다. 인체기관을 준설하고 조절하여 기혈순환과 관절 기능을 개선하다.
2, 하나님과 함께 춤을 추고, 춤과 연습하다. 전통의학은' 신' 이 인체의 정자, 기, 피, 진액, 내장, 경락, 사지의 기능활동의 외적 표현이며, 인간의 정신의식 활동이며, 인간의 생명활동의 주재자라고 생각한다.
3, 간단하고 관대 한, 외부 내부 춤. 대춤은 고대 문화에서 전승되어 동작이 간단하고, 춤 자세가 부드럽고, 리듬이 느리며, 주로' 안무 외동' 의 운동 특징에서 비롯된다.
큰 춤은 다음을 의미합니다.
대춤은 종합적인 헬스 기공 운동으로, 그 기원은 중국 고대의 도교와 불교 양생문화로 거슬러 올라갈 수 있다. 큰 춤에는 태극권, 팔단금, 오금극, 이근경 등 원소의 양생체조가 포함된다. 유창한 동작, 심호흡, 내공을 통해 심신을 조절하고 몸을 튼튼하게 하는 목적을 달성했다.
대춤의 발전은 199 1 년으로 거슬러 올라갈 수 있는데, 당시 북경대학교 체육학 교수 왕영지는' 대춤' 이라는 개념을 제시하고 이를 바탕으로 완전한 대무용 기술 체계를 발전시켰다. 시간이 지남에 따라 대춤은 끊임없이 개선되고 발전하여 현재 세계에서 가장 인기 있는 헬스 기공 운동 중 하나가 되었다.