태계혈은 신장의 원혈이라 할 수 있으며 신장의 원기를 저장하였다. 간을 기르려면 음양을 키워야 하고, 평소에는 태계혈을 마사지할 수 있다. 태충혈은 발망음경의 혈로 간경의 원혈이라 할 수 있으며, 원기를 간경 안에 저장할 수 있다. 이 혈을 마사지하면 간경을 동원해 간이 충분한 혈액 공급을 받을 수 있다.
2. 행건혈과 간유혈
간이 왕성할 때 엄지와 두 번째 발가락 사이의 혈을 마사지하면 심화를 완화시킬 수 있다. 간유혈은 사람의 등, 9 번 흉추의 근육 돌기 아래에 위치해 있다. 이 혈을 마사지하면 간, 부드러운 간, 간을 기르는 효능이 있다.
기교
몸의 균형 잡힌 영양 섭취를 위해 매운 자극적이고 기름진 음식을 먹지 말고 흡연과 음주의 나쁜 습관을 끊는다. 알코올은 주로 간에서 분해되기 때문이다. 과음은 간에 돌이킬 수 없는 손상을 초래할 수 있다. 또 자신의 감정을 조절하려면 화가 나더라도 3 분을 넘지 않고 냉정하고 긍정적인 마음을 유지하고 조깅, 빨리 걷기, 수영 등 체육 단련을 많이 하면 체내 열량을 소모하고 체중 증가를 억제하여 간 부담을 줄이는 데 도움이 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 파란 음식을 많이 먹으면 간경에 들어가 곰팡이가 피는 음식에서 벗어날 수 있다.