2 홍차, 홍차에는 테아플라빈이 함유되어 있어 혈지를 맑게 하고 3 고 질병을 예방할 수 있다.
녹차 3: 건강 효과가 가장 좋습니다. 항당뇨병 물질과 같은 특수한 항병 성분이 들어 있어 혈당을 낮추고 인슐린 분비를 촉진하며 당뇨병 환자의 회복을 돕지만 홍차의 함량은 매우 적다.
녹차와 홍차는 종류가 다양해서 보통 값싼 차가 아닙니다.
참고: 푸에르 (일품, 용정, 벽라춘, 김준미)