2. 자연에 순응하다:' 천인조화' 라는 사상을 반영하고, 양생 과정에서 자연의 법칙에 부합해야지, 자연의 법칙을 위반해서는 안 된다는 점을 강조한다. 동시에 사람과 사회의 통일과 조화에도 주의해야 한다. 《황제내경》이 말한 바와 같이, "천문학을 알고 지리를 알고, 인사에 대해 알아야 오래갈 수 있다."
3. 종합적이고 주도면밀한 관리: 보건은 한 가지 방법에만 국한되지 않고, 보건활동은 모양, 신, 움직임, 정적, 음식, 약 등 다양한 방식과 방법으로 진행해야 한다. 이 밖에도 사람, 장소, 시간에 따라 서로 다른 보건방법, 이른바 인신보호, 신드롬 증후를 채택해야 한다.
4. 움직임의 결합: 현대의학은' 생명은 운동에 있다' 고 제창하고, 한약도' 운동생양' 을 제창하며 운동헬스를 제창한다. 그러나 한의사도' 움직이면 조용하다',' 경거망동해서는 안 된다' 고 제창했다. 주역전' 이' 동정상생, 만물의 변화' 라고 말한 것처럼 정뢰는 "세상의 만물은 모두 움직임과 정적에서 비롯된다" 고 쉽게 말했다.