당신이 알고 있는 건강의 오해는 무엇입니까?

알몸으로 자는 것이 더 건강하다. 알몸으로 자는 것은 편할 뿐, 건강과는 무관하다. 옷을 입고 자면 땀과 피부 냉각에 영향을 주지만, 인체의 비듬은 하루 종일 떨어지고 있다. 비듬은 먼지 진드기와 곰팡이의 영양원이다. 침대 시트, 침대 시트에는 분명 일부 미생물들이 적나라하게 누워 있어 피부에 쉽게 닿을 수 있다. 알몸 수면은 감염의 위험을 증가시킬 수 있다.