영지의 효능:
1, 영지는 인체에 필요한 미량 원소, 특히 희귀한 원소 게르마늄이 풍부해 인체에 부족한 미량 원소를 보충하고 인체의 면역력을 높이는 데 도움이 된다.
2. 영지는 단백질 아미노산 (경지산, 푸마르산, 아닐린산 등) 도 풍부하다. ), 락톤, 각종 분해효소는 인체의 정상적인 소화 시스템을 촉진시켜 소화기능을 자주 소화하는 사람들에게 좋은 보조약이다.
Ganoderma lucidum 에는 비타민 B2 와 비타민 c 가 많이 들어 있습니다. 인체가 비타민을 보충하는 좋은 음식이다.
4. 영지는 알칼로이드, 스테로이드, 트리테르펜, 휘발유, 만니톨, 수지 등 영양성분을 함유하고 있다.
확장 데이터:
영지는 금기해야 한다.
1, 영지는 남용해서는 안 된다. 영지는 공기를 보충하는 약이므로, 기결핍 증상이 없는 상황에서는 마음대로 복용해서는 안 된다.
2. 차를 마시지 마세요. 영지를 복용한 후 차를 마시지 마라, 영지의 기능이 손상되지 않도록.
3. 볶든 스튜든 철물취사도구를 사용하지 마세요.
영지는 포도와 함께 먹으면 안 된다. 포도에는 타닌산이 함유되어 있어 영지의 단백질과 쉽게 결합하여 침전을 형성하여 흡수에 영향을 주고 약효를 떨어뜨린다.
인민망-봄철 간 영지 영양보형.