연습: 따뜻한 검은 닭, 다섯 손가락 복숭아, 실제 등을 씻으십시오. 국솥에 넣습니다. 돼지 척추를 끓는 물로 데쳐서 국솥에 넣는다. 생강 세 조각을 국솥에 넣고 10 그릇의 맑은 물을 붓고, 무불로 물을 끓인 다음, 약한 불로 두 시간 동안 끓인다. 국을 내놓기 전에 소금으로 간을 맞추세요.
3, 효능: 실제 Jianpi qushi 효과가 있습니다. 온씨 흑골닭은 멜라닌, B 족 비타민, 18 아미노산, 18 미량 원소를 함유하고 있어 지방 함량이 매우 낮다. 이 탕은 비장을 활성화시키고 습기를 제거하고, 붓기를 가라앉히고, 몸을 튼튼하게 할 수 있다.