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팥대추죽을 먹으면 어떤 이점이 있습니까?

성분: 팥 (담근), 쌀, 건강한 대추 (즉석), 빙당.

연습:

(1) 쌀은 깨끗이 씻고 준비한다.

(2) 담근 팥을 깨끗이 씻어서 준비한다.

(3) 팥을 압력솥에 넣고 물을 붓고 끓인다.

(4) 다음으로 밥을 냄비에 넣고 뚜껑을 덮고 작은 불로 15 분 정도 끓인 다음 불을 끄고 무기까지 끓여 뚜껑을 엽니다.

(5) 그런 다음 대추와 얼음사탕을 넣고 4-5 분 동안 끓인다.